Krátce si projdete Instagram, TikTok nebo YouTube - a bum: úsměvy, afirmace, „stačí myslet pozitivně“, manifestace, vděčnost, ranní rutina, plus dokonalý východ slunce a píseň, která zní jako „všechno bude v pořádku“. A ano, někdy je to dobrý pocit. Ale často je to pocit jako třešnička na dortu.Pokračovat ve čtení

Osobní milostná báseň Anně (mé ženě) - a pohled na to, čeho může láska v partnerství pozitivně dosáhnout: Jistotu, sílu, zdraví, růst a opravdovou radost ze života. Někteří lidé nám vstoupí do života - a najednou je všechno jasnější, což je můj případ už deset let. Anna je nejenPokračovat ve čtení

Jak psychika, nervový systém a vnitřní konflikty ovlivňují tělo - a co s tím můžete dělat Abstrakt Tento článek srozumitelně a podrobně vysvětluje, jak stres, trauma, nevyřešené konflikty a potlačené pocity mohou ovlivňovat fyzické potíže. S kapitolami, praktickými cvičeními a holistickými přístupy - včetně klasifikace frekvenční terapie. Autor NLS Informationsmedizin GmbHPokračovat ve čtení

Někdy s sebou nosíme věci, které jsou těžší, než by musely být: staré bolesti, hněv, pocity viny, zklamání. A často si až pozdě uvědomíme, jak moc tyto vnitřní „uzly“ zabarvují náš každodenní život - ve vztazích, v našem tělesném obrazu, ve spánku nebo v náladě. Ho'oponopono je havajský rituál odpuštění, kterýPokračovat ve čtení

Naučte se léčit zranění a najít klid - pak budete zdraví a úspěšní Některé věci se v dospělosti zdají být „z ničeho nic“. Stačí jedna věta, jeden pohled, jedno sdělení, jeden tón hlasu - a najednou jsme uvnitř malí, zranění, rozzlobení nebo ochromení. Racionálně víme, žePokračovat ve čtení