Frau sitzt mit geschlossenen Augen und einer Hand auf dem Brustkorb neben einer Klangschale.

Ein bewusst gestalteter Moment zuhause kann helfen, den Alltag zu unterbrechen und die eigene Aufmerksamkeit zu sammeln. Manche Menschen nennen solche Rituale energetische Selbsthilfe. Ich, Herbert Eder, unterscheide dabei die persönliche Bedeutung eines Rituals von einer medizinischen Aussage. Eine angenehme Atmosphäre beweist weder die Entfernung einer messbaren „negativen Energie“ noch die Behandlung einer Erkrankung.Seguir leyendo